18. März 2021 – 105'5 Spreeradio
Verbrauchertipps
Smoothies
Stiftung Warentest hat fertige Smoothies getestet... Infos von Verbraucherexperte Ron Perduss!
Smoothies, Foto: dpa
18.03.2021
Smoothies im Test
Stiftung Warentest hat fertige Smoothies getestet... Infos von Verbraucherexperte Ron Perduss!
Viele von uns trinken jeden Morgen Smoothies. Diese sind aus verschiedensten Obst- und Gemüsesorten gemischt und gelten als sehr gesund. Der Begriff “Smoothie” ist nicht rechtlich geschützt und daher gibt es eine unübersichtliche Fülle an Sorten und Inhaltsstoffen. In einem Test der Stiftung Warentest wurden fertige Smoothies getestet. Untersucht wurden 25 verschiedene Produkte aus Supermärkten und Discountern, die zwischen knapp 3,50 Euro und gut 10 Euro pro Liter kosten. Im Test waren die Ergebnisse durchwachsen. Nur sechs der Produkte konnten die Note “gut” oder “sehr gut” erhalten. Die Säfte wurden getestet auf Geschmack, Qualität, Schadstoffgehalt und Zuckergehalt. Bei den Schadstoffen war keines der getesteten Produkte auffällig und auch bei der Qualität haben viele überzeugt. Die angegebenen Inhaltsstoffe sind in der Regel auch wirklich so in den Smoothies enthalten. Die Note “sehr gut” haben der Gemüse-Smoothie „True Fruits“ und der Obst-Smoothie von Edeka erhalten. Durchgefallen sind hingegen die Obst-Smoothies von „Rabenhorst“, der von Netto und der von Proviant. Auch der Gemüse-Smoothie von REWE konnte die Tester nicht überzeugen.
Mein Tipp: Die meisten Smoothies enthalten neben vielen Vitaminen auch eine Menge Zucker. Wer also gerne Smoothies trinkt, sollte unbedingt auf den Zuckergehalt achten und Smoothies eher als Ergänzung und nicht als Ersatz zu normalem Obst sehen. Einen kritischen Blick auf Smoothies bieten auch Projekte wie “Lebensmittelklarheit”, die in Zusammenhang mit der Verbraucherzentrale stehen. Sie haben einen eigenen Test durchgeführt und bieten eine Fülle an weitergehenden Informationen zum Thema. Den ganzen Test und die Webseite “Lebensmittelklarheit” habe ich unten in die Links gepackt.
www.test.de/Smoothies-im-Test-1725089-0/
www.lebensmittelklarheit.de/kurzmeldungen/smoothies-hochwertige-zutaten-oft-nur-minimengen
© Ron Perduss
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